Сравнить продукты Чернослив и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +192.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1043.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +304.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1024% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2035.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1179.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +695.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +401.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1154.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2188.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +569.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 19.196g | 87% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Кальций | 43mg | 550mg | 51% |
| Жиры | 0.38g | 31.14g | 47% |
| Белки | 2.18g | 25.6g | 47% |
| Витамин K | 59.5µg | 2.6µg | 47% |
| Фосфор | 69mg | 346mg | 40% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Натрий | 2mg | 800mg | 35% |
| Клетчатка | 7.1g | 0g | 28% |
| Медь | 0.281mg | 0.025mg | 28% |
| Цинк | 0.44mg | 3.5mg | 28% |
| Селен | 0.3µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин A | 39µg | 261µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 8.687g | 22% |
| Углеводы | 63.88g | 1.55g | 21% |
| Калий | 732mg | 64mg | 20% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Марганец | 0.299mg | 0.014mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 1.654g | 11% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 0.15mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.083mg | 9% |
| Железо | 0.93mg | 0.23mg | 9% |
| Калорийность | 240kcal | 389kcal | 7% |
| Магний | 41mg | 14mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.021mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Холин | 10.1mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.204mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 6µg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.43mg | 0.27mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 1.55g | N/A |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.429mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4021.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1074.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8094.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16290.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2567.7% |
