Сравнить продукты Чернослив и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +104.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58% |
| Содержит больше СеленСелен | +1800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +279.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +361.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Натрий | 2mg | 422mg | 18% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Углеводы | 63.88g | 21.63g | 14% |
| Медь | 0.281mg | 0.159mg | 14% |
| Железо | 0.93mg | 1.99mg | 13% |
| Калий | 732mg | 358mg | 11% |
| Витамин B9 | 4µg | 48µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.049mg | 11% |
| Селен | 0.3µg | 5.7µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.09mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 0.408mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 1.948g | 8% |
| Белки | 2.18g | 5.54g | 7% |
| Жиры | 0.38g | 5.15g | 7% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.136mg | 7% |
| Клетчатка | 7.1g | 5.5g | 6% |
| Фосфор | 69mg | 109mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.74g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 2.133g | 5% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.155mg | 5% |
| Калорийность | 240kcal | 155kcal | 4% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Цинк | 0.44mg | 0.73mg | 3% |
| Марганец | 0.299mg | 0.255mg | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Кальций | 43mg | 61mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 16.13g | N/A |
| Магний | 41mg | 43mg | 0% |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Триптофан | 0.025mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.428mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.379mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.287mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.282mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +195.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +154.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1255.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.51г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3924.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1093.5% |
