Сравнить продукты Черный перец и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +968.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1242.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +768.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +369.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2560% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +340.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +203.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5696.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +145% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +285.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +519% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +532.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10813.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +27% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.22mg | 545% |
| Медь | 1.33mg | 0.05mg | 142% |
| Витамин K | 163.7µg | 1.5µg | 135% |
| Железо | 9.71mg | 2.07mg | 96% |
| Клетчатка | 25.3g | 3.7g | 86% |
| Кальций | 443mg | 33mg | 41% |
| Магний | 171mg | 16mg | 37% |
| Калий | 1329mg | 153mg | 35% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.226mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.046mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 3.323g | 16% |
| Белки | 10.39g | 2.9g | 15% |
| Фосфор | 158mg | 52mg | 15% |
| Жиры | 3.26g | 9.1g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 4.2g | 9% |
| Цинк | 1.19mg | 0.27mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.099mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.05mg | 5% |
| Селен | 4.9µg | 2µg | 5% |
| Калорийность | 251kcal | 324kcal | 4% |
| Натрий | 20mg | 101mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.791mg | 2% |
| Витамин A | 27µg | 7µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 1.048g | 2% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 20µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Углеводы | 63.95g | 61.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 27.42g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Холин | 11.3mg | 8.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.071mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +258.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +803.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +179.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +103% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +468.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +233% |
