Сравнить продукты Черный перец и Лобия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1007.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112% |
| Содержит больше МедьМедь | +290% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2545.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +386.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +342.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +686.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.482mg | 534% |
| Витамин K | 163.7µg | 136% | |
| Медь | 1.33mg | 0.341mg | 110% |
| Клетчатка | 25.3g | 101% | |
| Железо | 9.71mg | 4.58mg | 64% |
| Кальций | 443mg | 40mg | 40% |
| Калий | 1329mg | 337mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.316mg | 22% |
| Магний | 171mg | 82mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.037mg | 20% |
| Цинк | 1.19mg | 2.85mg | 15% |
| Углеводы | 63.95g | 20.69g | 14% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.27mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.037mg | 11% |
| Витамин E | 1.04mg | 7% | |
| Калорийность | 251kcal | 117kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.099g | 6% |
| Фосфор | 158mg | 120mg | 5% |
| Белки | 10.39g | 8.14g | 5% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.411mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.245g | 5% |
| Селен | 4.9µg | 2.8µg | 4% |
| Жиры | 3.26g | 0.58g | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 4µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.026g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Натрий | 20mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 20.69g | N/A |
| Сахар | 0.64g | N/A | |
| Триптофан | 0.058mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.315mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.39mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.691mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.556mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.41mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.422mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.233mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +462.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +209.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +580.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +454.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2742.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +307.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
