Сравнить продукты Черный перец и Соевый соус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +131.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +1242.4% |
Содержит больше КалийКалий | +205.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +569.7% |
Содержит больше МедьМедь | +2993% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +36.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1152.8% |
Содержит больше СеленСелен | +880% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +227.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +371% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +61.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 12.753mg | 1.018mg | 510% |
Натрий | 20mg | 5493mg | 238% |
Медь | 1.33mg | 0.043mg | 143% |
Витамин K | 163.7µg | 0µg | 136% |
Железо | 9.71mg | 1.45mg | 103% |
Клетчатка | 25.3g | 0.8g | 98% |
Кальций | 443mg | 33mg | 41% |
Калий | 1329mg | 435mg | 26% |
Магний | 171mg | 74mg | 23% |
Витамин B5 | 1.399mg | 0.297mg | 22% |
Углеводы | 63.95g | 4.93g | 20% |
Витамин B6 | 0.291mg | 0.148mg | 11% |
Калорийность | 251kcal | 53kcal | 10% |
Селен | 4.9µg | 0.5µg | 8% |
Витамин E | 1.04mg | 0mg | 7% |
Витамин B3 | 1.143mg | 2.196mg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.392g | 0.073g | 6% |
Витамин B1 | 0.108mg | 0.033mg | 6% |
Белки | 10.39g | 8.14g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.263g | 5% |
Жиры | 3.26g | 0.57g | 4% |
Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
Цинк | 1.19mg | 0.87mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.088g | 2% |
Холин | 11.3mg | 18.3mg | 1% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.165mg | 1% |
Витамин B9 | 17µg | 14µg | 1% |
Фосфор | 158mg | 166mg | 1% |
Чистые углеводы | 38.65g | 4.13g | N/A |
Сахар | 0.64g | 0.4g | N/A |
Триптофан | 0.058mg | 0.096mg | 0% |
Треонин | 0.244mg | 0.271mg | 0% |
Изолейцин | 0.366mg | 0.318mg | 0% |
Лейцин | 1.014mg | 0.537mg | 0% |
Лизин | 0.244mg | 0.381mg | 0% |
Метионин | 0.096mg | 0.097mg | 0% |
Фенилаланин | 0.446mg | 0.353mg | 0% |
Валин | 0.547mg | 0.332mg | 0% |
Гистидин | 0.159mg | 0.174mg | 0% |
Фруктоза | 0.23g | 0g | 0% |
0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Содержит больше БелкиБелки | +27.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +471.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1197.2% |
Содержит больше ВодаВода | +471% |
Содержит больше ДругоеДругое | +53% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +739.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +279.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +400% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +25% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g