Сравнить продукты Черный перец и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6228.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +2920.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1842% |
| Содержит больше МедьМедь | +1230% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3860.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше СеленСелен | +438.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +185.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1149.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +493.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.322mg | 540% |
| Медь | 1.33mg | 0.1mg | 137% |
| Витамин K | 163.7µg | 0µg | 136% |
| Железо | 9.71mg | 0.5mg | 115% |
| Клетчатка | 25.3g | 1.8g | 94% |
| Кальций | 443mg | 7mg | 44% |
| Селен | 4.9µg | 26.4µg | 39% |
| Калий | 1329mg | 44mg | 38% |
| Магний | 171mg | 18mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.112mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.049mg | 19% |
| Фосфор | 158mg | 58mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.02mg | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Углеводы | 63.95g | 30.86g | 11% |
| Белки | 10.39g | 5.8g | 9% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.06mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.02mg | 7% |
| Цинк | 1.19mg | 0.51mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.176g | 6% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.4mg | 5% |
| Калорийность | 251kcal | 158kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.326g | 4% |
| Жиры | 3.26g | 0.93g | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 7µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.131g | 2% |
| Натрий | 20mg | 1mg | 1% |
| Холин | 11.3mg | 6.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 0.56g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0.03g | 0% |
| 0.152g | 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +79.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3450% |
| Содержит больше ВодаВода | +398.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.131 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.326 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +464.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +206.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
26.01 г
Сахароза:
0.09 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.03 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.4 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +500% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +666.7% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +350% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
