Сравнить продукты Черный перец и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +297.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1035.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +852% |
| Содержит больше МедьМедь | +545.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +310.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4767.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +63.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1980% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5963% |
| Содержит больше ХолинХолин | +79.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.262mg | 543% |
| Витамин K | 163.7µg | 2.7µg | 134% |
| Медь | 1.33mg | 0.206mg | 125% |
| Железо | 9.71mg | 1.02mg | 109% |
| Клетчатка | 25.3g | 8g | 69% |
| Кальций | 443mg | 39mg | 40% |
| Магний | 171mg | 43mg | 30% |
| Фруктоза | 0.23g | 19.56g | 24% |
| Калий | 1329mg | 656mg | 20% |
| Белки | 10.39g | 2.45g | 16% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.589mg | 16% |
| Фосфор | 158mg | 62mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.165mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.066mg | 9% |
| Цинк | 1.19mg | 0.29mg | 8% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.05mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.019g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.032g | 6% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.052mg | 5% |
| Углеводы | 63.95g | 75.03g | 4% |
| Жиры | 3.26g | 0.39g | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Селен | 4.9µg | 3µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.036g | 2% |
| Калорийность | 251kcal | 282kcal | 2% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 1.274mg | 1% |
| Холин | 11.3mg | 6.3mg | 1% |
| Натрий | 20mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 19µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 63.35g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.049mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.084mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.022mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.05mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.071mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.032mg | 0% |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +324.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +735.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +521.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1952.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5152.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
23.84 г
Глюкоза:
19.87 г
Фруктоза:
19.56 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.12 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +119100% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +8179.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +8404.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
