Сравнить продукты Черный перец и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1454.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +768.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1376.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1441.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +6550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9009.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +285.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +486.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +459.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3620.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +488.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +306.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.14mg | 548% |
| Медь | 1.33mg | 0.02mg | 146% |
| Витамин K | 163.7µg | 4.4µg | 133% |
| Железо | 9.71mg | 0.63mg | 114% |
| Клетчатка | 25.3g | 0.4g | 100% |
| Кальций | 443mg | 51mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 9.921g | 39% |
| Магний | 171mg | 11mg | 38% |
| Калий | 1329mg | 90mg | 36% |
| Жиры | 3.26g | 22.5g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 8.634g | 20% |
| Натрий | 20mg | 438mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.052mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.571mg | 17% |
| Витамин A | 27µg | 159µg | 15% |
| Углеводы | 63.95g | 25.5g | 13% |
| Белки | 10.39g | 5.5g | 10% |
| Фосфор | 158mg | 93mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.028mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Цинк | 1.19mg | 0.51mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.195mg | 6% |
| Холин | 11.3mg | 45.9mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 1.602g | 4% |
| Калорийность | 251kcal | 321kcal | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.193mg | 1% |
| Селен | 4.9µg | 5.2µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 21.8g | N/A |
| Витамин B9 | 17µg | 18µg | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.133mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +88.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1004.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +590.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +266% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1068.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.5% |
