Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Черный чай и Candy bar

Сравнить

Инфографика

Черный чай vs Candy bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0% 3.3% 0.75% 3.3% 0.55% 0.43% 0.39% 29% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.1%
Содержит больше МагнийМагний +3566.7%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +1000%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4750%
Содержит больше МедьМедь +7640%
Содержит больше ЦинкЦинк +19600%
Содержит больше ФосфорФосфор +30700%
Содержит больше МарганецМарганец +467.6%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 3.2% 0% 0.66% 0% 0% 0% 3.8% 0.22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 82% 0% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56% 16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7445.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1400%
Содержит больше ХолинХолин +7250%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Черный чай Candy bar DV% diff.
Витамин B6 0mg 153mg 11769%
Медь 0.01mg 0.774mg 85%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 10.65g 71%
Жиры 0g 33.7g 52%
Витамин B3 0mg 7.922mg 50%
Марганец 0.219mg 1.243mg 45%
Фосфор 1mg 308mg 44%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 16.721g 42%
Цинк 0.02mg 3.94mg 36%
Белки 0g 15.5g 31%
Витамин E 0mg 4.1mg 27%
Калорийность 1kcal 522kcal 26%
Магний 3mg 110mg 25%
Насыщенные жиры 0.002g 4.678g 21%
Витамин B9 5µg 75µg 18%
Углеводы 0.3g 47.4g 16%
Витамин B5 0.011mg 0.83mg 16%
Клетчатка 0g 4.1g 16%
Железо 0.02mg 0.97mg 12%
Калий 37mg 407mg 11%
Витамин B2 0.014mg 0.14mg 10%
Селен 0µg 4.7µg 9%
Витамин B1 0mg 0.1mg 8%
Кальций 0mg 78mg 8%
Натрий 3mg 156mg 7%
Кофеин 20mg 0mg 5%
Холин 0.4mg 29.4mg 5%
Чистые углеводы 0.3g 43.3g N/A
Сахар 0g 42.22g N/A
Триптофан 0mg 0.149mg 0%
Треонин 0mg 0.52mg 0%
Изолейцин 0mg 0.534mg 0%
Лейцин 0mg 0.986mg 0%
Лизин 0mg 0.545mg 0%
Метионин 0mg 0.185mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.787mg 0%
Валин 0mg 0.638mg 0%
Гистидин 0mg 0.385mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.3 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0 г
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +6131.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +15700%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 14% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
15% 52% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.678 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 16.721 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 10.65 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1672000%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +266150%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Черный чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173227/nutrients
  2. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.