Сравнить продукты Черный чай и Cranberry juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +164.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +356.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +372.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +175% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.3 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
13.52 г
Вода:
86.17 г
Другое:
0.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4406.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1375% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 1kcal | 54kcal |
|
| Жиры | 0g | 0.1g |
|
| Витамин C | 0mg | 42.3mg |
|
| 0.3g | 13.52g |
|
|
| Углеводы | 0.3g | 13.52g |
|
| Магний | 3mg | 1mg |
|
| Кальций | 0mg | 3mg |
|
| Калий | 37mg | 14mg |
|
| Железо | 0.02mg | 0.1mg |
|
| Сахар | 0g | 11.87g |
|
| Медь | 0.01mg | 0.01mg | |
| Цинк | 0.02mg | 0.03mg |
|
| Фосфор | 1mg | 1mg | |
| Натрий | 3mg | 2mg |
|
| Витамин A | 0IU | 8IU |
|
| Витамин E | 0mg | 0.22mg |
|
| Марганец | 0.219mg | 0.048mg |
|
| Селен | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин B2 | 0.014mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 0.041mg |
|
| Витамин B5 | 0.011mg | 0.052mg |
|
| Витамин K | 0µg | 1µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 0µg |
|
| Холин | 0.4mg | 1.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0.009g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0.019g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.059g |
|
| Фруктоза | 4.97g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
12%
Итоговая оценка минералов
4%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Черный чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черный чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.007g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Черный чай ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cranberry juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cranberry juice дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Cranberry juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах