Сравнить продукты Черный чай и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+8900%
Содержит
больше
Магний
+433.3%
Содержит
больше
Фосфор
+15800%
Содержит
больше
Калий
+256.8%
Содержит
больше
Цинк
+2700%
Содержит
больше
Медь
+390%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.2
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+8900%
Содержит
больше
Магний
+433.3%
Содержит
больше
Фосфор
+15800%
Содержит
больше
Калий
+256.8%
Содержит
больше
Цинк
+2700%
Содержит
больше
Медь
+390%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.2
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
9
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+1907.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+3581.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+660%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+1907.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+3581.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+660%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+88.5%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+9333.3%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.3 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
Содержит
больше
Вода
+88.5%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+9333.3%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+247300%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+111075%
Насыщенные жиры:
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
0.004 г
Насыщенные жиры:
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
4.447 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+247300%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+111075%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.3g | 28.3g | ||
Белки | 0g | 6.4g | |
Жиры | 0g | 9.7g | |
Углеводы | 0.3g | 28.3g | |
Калорийность | 1kcal | 227kcal | |
Кальций | 0mg | 219mg | |
Железо | 0.02mg | 1.8mg | |
Магний | 3mg | 16mg | |
Фосфор | 1mg | 159mg | |
Калий | 37mg | 132mg | |
Натрий | 3mg | 439mg | |
Цинк | 0.02mg | 0.56mg | |
Медь | 0.01mg | 0.049mg | |
Марганец | 0.219mg | 0.2mg | |
Селен | 0µg | 14.9µg | |
Витамин A | 0IU | 196IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 54µg | |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.201mg | |
Витамин B2 | 0.014mg | 0.281mg | |
Витамин B3 | 0mg | 1.567mg | |
Витамин B5 | 0.011mg | 0.405mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.046mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 38µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | |
Холин | 0.4mg | ||
Триптофан | 0mg | 0.08mg | |
Треонин | 0mg | 0.237mg | |
Изолейцин | 0mg | 0.297mg | |
Лейцин | 0mg | 0.513mg | |
Лизин | 0mg | 0.321mg | |
Метионин | 0mg | 0.147mg | |
Фенилаланин | 0mg | 0.319mg | |
Валин | 0mg | 0.335mg | |
Гистидин | 0mg | 0.152mg | |
Холестерин | 0mg | 59mg | |
Насыщенные жиры | 0.002g | 2.122g | |
0g | 0.005g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 2.474g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 4.447g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
19%
Итоговая оценка минералов
4%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черный чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 436mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черный чай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черный чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Черный чай ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Блины содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Блины дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Блины более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Блины более богат микроэлементом витамины