Сравнить продукты Чеснок и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +905.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1079.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16900% |
| Содержит больше МедьМедь | +14850% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1833.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +920% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16620% |
| Содержит больше СеленСелен | +3450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1389.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7164.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.017mg | 94% |
| Марганец | 1.672mg | 0.01mg | 72% |
| Витамин C | 31.2mg | 35% | |
| Медь | 0.299mg | 0.002mg | 33% |
| Селен | 14.2µg | 0.4µg | 25% |
| Железо | 1.7mg | 0.01mg | 21% |
| Фосфор | 153mg | 15mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0mg | 17% |
| Кальций | 181mg | 18mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0mg | 12% |
| Белки | 6.36g | 0.48g | 12% |
| Калий | 401mg | 34mg | 11% |
| Цинк | 1.16mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Углеводы | 33.06g | 11.52g | 7% |
| Калорийность | 149kcal | 54kcal | 5% |
| Магний | 25mg | 3mg | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.047mg | 4% |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 2% | |
| Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 0.24mg | 1% |
| Жиры | 0.5g | 0.71g | 0% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 11.52g | N/A |
| Сахар | 1g | 9.36g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Натрий | 17mg | 14mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1225% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +689.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.7% |
