Сравнить продукты Чеснок и Пико-де-гальо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +721.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 95% | |
| Марганец | 1.672mg | 73% | |
| Медь | 0.299mg | 33% | |
| Витамин C | 31.2mg | 3.8mg | 30% |
| Селен | 14.2µg | 26% | |
| Фосфор | 153mg | 22% | |
| Железо | 1.7mg | 0mg | 21% |
| Натрий | 17mg | 469mg | 20% |
| Кальций | 181mg | 0mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 17% | |
| Белки | 6.36g | 0g | 13% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 12% | |
| Калий | 401mg | 12% | |
| Цинк | 1.16mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.11mg | 8% | |
| Углеводы | 33.06g | 9.38g | 8% |
| Калорийность | 149kcal | 31kcal | 6% |
| Магний | 25mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4% | |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 2% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Жиры | 0.5g | 0g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 30.96g | 9.38g | N/A |
| Сахар | 1g | 6.25g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.7% |
