Сравнить продукты Чесночный порошок и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +285% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +291.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1184.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1565.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1145.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +681.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +647.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3314.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +364.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1554% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +378.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1983.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.654mg | 0.1mg | 120% |
| Железо | 5.65mg | 0.44mg | 65% |
| Медь | 0.533mg | 0.032mg | 56% |
| Фосфор | 414mg | 53mg | 52% |
| Селен | 23.9µg | 0.7µg | 42% |
| Марганец | 0.979mg | 0.131mg | 37% |
| Белки | 16.55g | 1.08g | 31% |
| Витамин B1 | 0.435mg | 0.09mg | 29% |
| Клетчатка | 9g | 2.3g | 27% |
| Калий | 1193mg | 305mg | 26% |
| Витамин C | 1.2mg | 25mg | 26% |
| Цинк | 2.99mg | 0.24mg | 25% |
| Углеводы | 72.73g | 8.62g | 21% |
| Калорийность | 331kcal | 37kcal | 15% |
| Магний | 77mg | 20mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.743mg | 0.16mg | 12% |
| Холин | 67.5mg | 14.1mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.04mg | 8% |
| Витамин B9 | 47µg | 21µg | 7% |
| Кальций | 79mg | 43mg | 4% |
| Витамин E | 0.67mg | 0.3mg | 2% |
| Фруктоза | 0.31g | 1.61g | 2% |
| Натрий | 60mg | 12mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.249g | 0.027g | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.16g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 0.088g | 1% |
| Витамин B3 | 0.796mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.73g | 6.32g | N/A |
| Сахар | 2.43g | 4.46g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 0.025g | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лейцин | 0.728mg | 0% | |
| Лизин | 0.768mg | 0% | |
| Метионин | 0.111mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0% | |
| Валин | 0.667mg | 0% | |
| Гистидин | 0.263mg | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1432.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +356.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +743.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +398.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1286.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +360% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.4 г
Сахароза:
0.53 г
Глюкоза:
2.3 г
Фруктоза:
1.61 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.02 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +286.8% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3185.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +419.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
