Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Специи
  4. Чесночный порошок
  5. Сравнить
  6. Чесночный порошок vs. Взбитые сливки

Сравнить продукты Чесночный порошок и Взбитые сливки

Сравнить

Инфографика

Чесночный порошок vs Взбитые сливки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 55% 24% 105% 212% 178% 82% 177% 7.8% 128% 130%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 30% 13% 1.9% 3.3% 10% 38% 1% 0.13% 7.6%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КалийКалий +711.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +11200%
Содержит больше МедьМедь +5230%
Содержит больше ЦинкЦинк +708.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +365.2%
Содержит больше МарганецМарганец +97800%
Содержит больше СеленСелен +1607.1%
Содержит больше КальцийКальций +27.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4% 0% 13% 0% 109% 33% 15% 45% 382% 0% 1% 35% 37%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 63% 13% 6% 9.3% 15% 1.3% 18% 9.5% 36% 4.8% 2.3% 9.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1075.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +116.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1037.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +143.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3934.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1466.7%
Содержит больше ХолинХолин +301.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +375%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.64mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чесночный порошок Взбитые сливки DV% diff.
Витамин B6 1.654mg 0.041mg 124%
Железо 5.65mg 0.05mg 70%
Насыщенные жиры 0.249g 13.831g 62%
Медь 0.533mg 0.01mg 58%
Фосфор 414mg 89mg 46%
Марганец 0.979mg 0.001mg 43%
Селен 23.9µg 1.4µg 41%
Клетчатка 9g 0g 36%
Витамин B1 0.435mg 0.037mg 33%
Жиры 0.73g 22.22g 33%
Калий 1193mg 147mg 31%
Белки 16.55g 3.2g 27%
Холестерин 0mg 76mg 25%
Цинк 2.99mg 0.37mg 24%
Витамин A 0µg 188µg 21%
Углеводы 72.73g 12.49g 20%
Магний 77mg 11mg 16%
Мононенасыщенные жиры 0.115g 6.418g 16%
Витамин B12 0µg 0.29µg 12%
Витамин B9 47µg 3µg 11%
Витамин B5 0.743mg 0.305mg 9%
Холин 67.5mg 16.8mg 9%
Витамин B2 0.141mg 0.065mg 6%
Витамин B3 0.796mg 0.07mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.178g 0.825g 4%
Калорийность 331kcal 257kcal 4%
Витамин D 0µg 0.4µg 2%
Натрий 60mg 8mg 2%
Кальций 79mg 101mg 2%
Витамин D 0IU 16IU 2%
Витамин K 0.4µg 1.9µg 1%
Витамин C 1.2mg 0mg 1%
Чистые углеводы 63.73g 12.49g N/A
Сахар 2.43g 8g N/A
Витамин E 0.67mg 0.64mg 0%
Триптофан 0.121mg 0.045mg 0%
Треонин 0.374mg 0.144mg 0%
Изолейцин 0.414mg 0.194mg 0%
Лейцин 0.728mg 0.313mg 0%
Лизин 0.768mg 0.254mg 0%
Метионин 0.111mg 0.08mg 0%
Фенилаланин 0.525mg 0.154mg 0%
Валин 0.667mg 0.214mg 0%
Гистидин 0.263mg 0.087mg 0%
Фруктоза 0.31g 0%
0.012g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 73% 6% 4%
Белки: 16.55 г
Жиры: 0.73 г
Углеводы: 72.73 г
Вода: 6.45 г
Другое: 3.54 г
3% 22% 12% 61%
Белки: 3.2 г
Жиры: 22.22 г
Углеводы: 12.49 г
Вода: 61.33 г
Другое: 0.76 г
Содержит больше БелкиБелки +417.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +482.3%
Содержит больше ДругоеДругое +365.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +2943.8%
Содержит больше ВодаВода +850.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 21% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.249 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.115 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.178 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.831 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.418 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.825 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +5480.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +363.5%

Другие также сравнивают

Чесночный порошок
Чесночный порошок vs Карри (приправа)
Карри (приправа)
Чесночный порошок
Чесночный порошок vs Тмин
Тмин
Чесночный порошок
Чесночный порошок vs Пажитник сенной
Пажитник сенной
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Молоко
Молоко
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Пахта
Пахта
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Эгг-ног
Эгг-ног

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чесночный порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171325/nutrients
  2. Взбитые сливки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170860/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.