Сравнить продукты Чесночный порошок и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +670% |
Содержит больше КальцийКальций | +315.8% |
Содержит больше КалийКалий | +19783.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1312.5% |
Содержит больше МедьМедь | +2217.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +390.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2078.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -45.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1587.9% |
Содержит больше СеленСелен | +11850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +987.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +458.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4625.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +840% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +983.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 1.654mg | 0.035mg | 125% |
Железо | 5.65mg | 0.4mg | 66% |
Медь | 0.533mg | 0.023mg | 57% |
Фосфор | 414mg | 19mg | 56% |
Селен | 23.9µg | 0.2µg | 43% |
Марганец | 0.979mg | 0.058mg | 40% |
Калий | 1193mg | 6mg | 35% |
Витамин B1 | 0.435mg | 0.04mg | 33% |
Белки | 16.55g | 0.4g | 32% |
Клетчатка | 9g | 2.9g | 24% |
Углеводы | 72.73g | 3g | 23% |
Цинк | 2.99mg | 0.61mg | 22% |
Магний | 77mg | 10mg | 16% |
Калорийность | 331kcal | 13kcal | 16% |
Витамин C | 1.2mg | 13mg | 13% |
Витамин B5 | 0.743mg | 0.133mg | 12% |
Холин | 67.5mg | 12% | |
Витамин B9 | 47µg | 5µg | 11% |
Кальций | 79mg | 19mg | 6% |
Витамин E | 0.67mg | 4% | |
Витамин B3 | 0.796mg | 0.4mg | 2% |
Витамин B2 | 0.141mg | 0.11mg | 2% |
Натрий | 60mg | 111mg | 2% |
Жиры | 0.73g | 0.2g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.249g | 0.016g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 0.087g | 1% |
Чистые углеводы | 63.73g | 0.1g | N/A |
Сахар | 2.43g | N/A | |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 0.037g | 0% |
Триптофан | 0.121mg | 0.002mg | 0% |
Треонин | 0.374mg | 0% | |
Изолейцин | 0.414mg | 0% | |
Лейцин | 0.728mg | 0% | |
Лизин | 0.768mg | 0.009mg | 0% |
Метионин | 0.111mg | 0.003mg | 0% |
Фенилаланин | 0.525mg | 0% | |
Валин | 0.667mg | 0% | |
Гистидин | 0.263mg | 0% | |
Фруктоза | 0.31g | 0% | |
0.012g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +4037.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +265% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2324.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1080% |
Содержит больше ВодаВода | +1389.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +210.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +104.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |