Сравнить продукты Чесночный порошок и Говядина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +450% |
Содержит больше КальцийКальций | +507.7% |
Содержит больше КалийКалий | +238.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.9% |
Содержит больше МедьМедь | +449.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +59.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +10777.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +23.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +168% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +487.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +571.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +623.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Содержит больше ХолинХолин | +12% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 4.21µg | 175% |
Витамин B6 | 1.654mg | 0.669mg | 76% |
Медь | 0.533mg | 0.097mg | 48% |
Марганец | 0.979mg | 0.009mg | 42% |
Клетчатка | 9g | 0g | 36% |
Железо | 5.65mg | 3.04mg | 33% |
Витамин B3 | 0.796mg | 5.76mg | 31% |
Витамин B1 | 0.435mg | 0.074mg | 30% |
Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
Калий | 1193mg | 352mg | 25% |
Углеводы | 72.73g | 0g | 24% |
Фосфор | 414mg | 259mg | 22% |
Белки | 16.55g | 27.55g | 22% |
Витамин B2 | 0.141mg | 0.4mg | 20% |
Магний | 77mg | 14mg | 15% |
Насыщенные жиры | 0.249g | 2.595g | 11% |
Витамин B9 | 47µg | 7µg | 10% |
Жиры | 0.73g | 6.54g | 9% |
Калорийность | 331kcal | 169kcal | 8% |
Кальций | 79mg | 13mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 2.734g | 7% |
Цинк | 2.99mg | 3.7mg | 6% |
Витамин B5 | 0.743mg | 0.481mg | 5% |
Селен | 23.9µg | 25.4µg | 3% |
Витамин E | 0.67mg | 0.25mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 0.532g | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин K | 0.4µg | 1.6µg | 1% |
Холин | 67.5mg | 75.6mg | 1% |
Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 63.73g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
Сахар | 2.43g | 0g | N/A |
Натрий | 60mg | 54mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.375g | N/A |
Триптофан | 0.121mg | 0.359mg | 0% |
Треонин | 0.374mg | 1.534mg | 0% |
Изолейцин | 0.414mg | 1.52mg | 0% |
Лейцин | 0.728mg | 2.833mg | 0% |
Лизин | 0.768mg | 3.178mg | 0% |
Метионин | 0.111mg | 0.871mg | 0% |
Фенилаланин | 0.525mg | 1.299mg | 0% |
Валин | 0.667mg | 1.603mg | 0% |
Гистидин | 0.263mg | 1.244mg | 0% |
Фруктоза | 0.31g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
0.012g | 0.013g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.011g | N/A |
0.017g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | 0.002g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.349g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
27.55 г
Жиры:
6.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.71 г
Другое:
0.2 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1670% |
Содержит больше БелкиБелки | +66.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +795.9% |
Содержит больше ВодаВода | +918.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.595 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.734 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2277.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +198.9% |