Сравнить продукты Чесночный порошок и Отбивные из свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +285% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +278.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +549.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +407.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9690% |
| Содержит больше СеленСелен | +52.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +219% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +895.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.654mg | 0.489mg | 90% |
| Железо | 5.65mg | 0.87mg | 60% |
| Медь | 0.533mg | 0.105mg | 48% |
| Витамин B3 | 0.796mg | 7.927mg | 45% |
| Марганец | 0.979mg | 0.01mg | 42% |
| Клетчатка | 9g | 0g | 36% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.66µg | 28% |
| Калий | 1193mg | 315mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Фосфор | 414mg | 241mg | 25% |
| Углеводы | 72.73g | 0g | 24% |
| Селен | 23.9µg | 36.4µg | 23% |
| Жиры | 0.73g | 14.35g | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.249g | 4.339g | 19% |
| Магний | 77mg | 20mg | 14% |
| Белки | 16.55g | 23.72g | 14% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.313mg | 13% |
| Витамин B9 | 47µg | 0µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 4.887g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 1.894g | 11% |
| Витамин B5 | 0.743mg | 1.104mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.435mg | 0.49mg | 5% |
| Калорийность | 331kcal | 231kcal | 5% |
| Витамин D | 0IU | 40IU | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин E | 0.67mg | 0.21mg | 3% |
| Кальций | 79mg | 56mg | 2% |
| Натрий | 60mg | 74mg | 1% |
| Цинк | 2.99mg | 3.15mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.73g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.43g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.066g | N/A |
| Холин | 67.5mg | 67.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0.282mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 1.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.414mg | 1.123mg | 0% |
| Лейцин | 0.728mg | 1.952mg | 0% |
| Лизин | 0.768mg | 2.109mg | 0% |
| Метионин | 0.111mg | 0.65mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0.985mg | 0% |
| Валин | 0.667mg | 1.2mg | 0% |
| Гистидин | 0.263mg | 0.965mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.012g | 0.065g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | 0.065g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.922g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
23.72 г
Жиры:
14.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.45 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +637.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1865.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +852.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.339 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4149.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +964% |
