Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Быстрое питание
  4. Чизбургер
  5. Сравнить
  6. Чизбургер vs. Даси

Сравнить продукты Чизбургер и Даси

Сравнить

Инфографика

Чизбургер vs Даси infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 36% 17% 102% 37% 68% 69% 67% 41% 107%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +163.1%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +2666.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -51.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +115.4%
Содержит больше КальцийКальций +57.1%
Содержит больше КалийКалий +57.7%
Содержит больше СеленСелен +40.8%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~166mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 17% 10% 1.5% 73% 84% 98% 33% 53% 95% 11% 53% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 8.3% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Содержит больше Витамин AВитамин A +100%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +193%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +112.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +128%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +153.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +233.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +38.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +18.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1492.9%
Содержит больше ХолинХолин +296.2%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чизбургер Даси DV% diff.
Витамин K 4.2µg 66.9µg 52%
Натрий 515mg 1067mg 24%
Цинк 2.49mg 0.09mg 22%
Железо 2.71mg 1.03mg 21%
Витамин B12 0.76µg 0.3µg 19%
Полиненасыщенные жиры 1.658g 4.485g 19%
Витамин B3 5.217mg 2.46mg 17%
Холин 28.9mg 114.5mg 16%
Витамин B1 0.293mg 0.1mg 16%
Селен 19.6µg 27.6µg 15%
Марганец 0.316mg 14%
Насыщенные жиры 6.473g 3.433g 14%
Углеводы 28.03g 64.88g 12%
Витамин B9 70µg 21µg 12%
Медь 0.111mg 0mg 12%
Витамин B5 0.545mg 11%
Холестерин 43mg 13mg 10%
Витамин B6 0.228mg 0.1mg 10%
Крахмал 19.87g 8%
Калорийность 308kcal 438kcal 7%
Кальций 119mg 187mg 7%
Клетчатка 2g 0.2g 7%
Магний 26mg 56mg 7%
Витамин B2 0.363mg 0.43mg 5%
Витамин A 50µg 25µg 3%
Калий 196mg 309mg 3%
Фруктоза 1.94g 2%
Жиры 14.72g 13.89g 1%
Витамин C 0mg 1.1mg 1%
Витамин E 0.52mg 0.72mg 1%
Фосфор 161mg 166mg 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Белки 16.51g 16.7g 0%
Чистые углеводы 26.03g 64.68g N/A
Витамин D 2IU 0IU 0%
Сахар 4.88g 14.47g N/A
Транс-жиры 0.57g N/A
Мононенасыщенные жиры 5.413g 5.365g 0%
Триптофан 0.155mg 0%
Треонин 0.571mg 0%
Изолейцин 0.755mg 0%
Лейцин 1.316mg 0%
Лизин 0.784mg 0%
Метионин 0.377mg 0%
Фенилаланин 0.755mg 0%
Валин 0.881mg 0%
Гистидин 0.445mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.005g 0g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.01g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.005g N/A
0.015g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.322g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 15% 28% 39% 2%
Белки: 16.51 г
Жиры: 14.72 г
Углеводы: 28.03 г
Вода: 38.63 г
Другое: 2.11 г
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше ВодаВода +1579.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +131.5%
Одинаковое количество вещества Белки ~16.7g
Одинаковое количество вещества Жиры ~13.89g
Одинаковое количество вещества Другое ~2.23г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
48% 40% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.473 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.413 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.658 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.485 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -47%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +170.5%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~5.365g

Другие также сравнивают

Чизбургер
Чизбургер vs Куриный сендвич
Куриный сендвич
Чизбургер
Чизбургер vs Рыбный сэндвич
Рыбный сэндвич
Чизбургер
Чизбургер vs Быстрое питание
Быстрое питание
Даси
Даси vs Маринара
Маринара
Даси
Даси vs Куриный суп
Куриный суп
Даси
Даси vs Бефстроганов
Бефстроганов

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чизбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170690/nutrients
  2. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.