Сравнить продукты Чизбургер и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +750% |
Содержит больше МагнийМагний | +357.7% |
Содержит больше КалийКалий | +14.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.4% |
Содержит больше МедьМедь | +382% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +77% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +217.1% |
Содержит больше СеленСелен | +66.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +372.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +397.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +425% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.111mg | 0.535mg | 47% |
Витамин B12 | 0.76µg | 32% | |
Марганец | 0.316mg | 1.002mg | 30% |
Насыщенные жиры | 6.473g | 0.536g | 27% |
Селен | 19.6µg | 32.7µg | 24% |
Витамин B2 | 0.363mg | 0.073mg | 22% |
Магний | 26mg | 119mg | 22% |
Натрий | 515mg | 4mg | 22% |
Крахмал | 19.87g | 69.88g | 21% |
Фосфор | 161mg | 285mg | 18% |
Жиры | 14.72g | 4.25g | 16% |
Углеводы | 28.03g | 75.12g | 16% |
Железо | 2.71mg | 3.94mg | 15% |
Холестерин | 43mg | 14% | |
Витамин B5 | 0.545mg | 1.267mg | 14% |
Белки | 16.51g | 10.75g | 12% |
Витамин B6 | 0.228mg | 0.372mg | 11% |
Кальций | 119mg | 14mg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 0.924g | 11% |
Витамин B1 | 0.293mg | 0.413mg | 10% |
Витамин B9 | 70µg | 42µg | 7% |
Витамин A | 50µg | 6% | |
Клетчатка | 2g | 3.5g | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 2.618g | 6% |
Холин | 28.9mg | 5% | |
Витамин B3 | 5.217mg | 6.02mg | 5% |
Калорийность | 308kcal | 382kcal | 4% |
Витамин K | 4.2µg | 0.8µg | 3% |
Витамин E | 0.52mg | 0.11mg | 3% |
Фруктоза | 1.94g | 0g | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Цинк | 2.49mg | 2.63mg | 1% |
Калий | 196mg | 224mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.03g | 71.62g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0% | |
Сахар | 4.88g | 1.66g | N/A |
Транс-жиры | 0.57g | 0.002g | N/A |
Триптофан | 0.155mg | 0.17mg | 0% |
Треонин | 0.571mg | 0.354mg | 0% |
Изолейцин | 0.755mg | 0.473mg | 0% |
Лейцин | 1.316mg | 1.537mg | 0% |
Лизин | 0.784mg | 0.144mg | 0% |
Метионин | 0.377mg | 0.319mg | 0% |
Фенилаланин | 0.755mg | 0.675mg | 0% |
Валин | 0.881mg | 0.584mg | 0% |
Гистидин | 0.445mg | 0.257mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.125g | 0.044g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
0.001g | 0g | N/A | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
0.015g | 0g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0.002g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Содержит больше БелкиБелки | +53.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +246.4% |
Содержит больше ВодаВода | +345.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +74.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +168% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +485.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
19.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.76 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0.72 г
Мальтоза:
0.46 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +39.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +318.2% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +251.7% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g