Сравнить продукты Чизбургер и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +45.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1234.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1108.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +266.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +260.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1365.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +217.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +440.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2022.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +263% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +482.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +228.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.316mg | 6.707mg | 278% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 28.569g | 179% |
| Медь | 0.111mg | 1.627mg | 168% |
| Кальций | 119mg | 1438mg | 132% |
| Фосфор | 161mg | 870mg | 101% |
| Железо | 2.71mg | 9.76mg | 88% |
| Магний | 26mg | 347mg | 76% |
| Клетчатка | 2g | 19.5g | 70% |
| Цинк | 2.49mg | 7.9mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.293mg | 0.854mg | 47% |
| Жиры | 14.72g | 41.56g | 41% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0µg | 32% |
| Витамин B3 | 5.217mg | 0.896mg | 27% |
| Натрий | 515mg | 26mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.1mg | 20% |
| Калий | 196mg | 719mg | 15% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Селен | 19.6µg | 13.5µg | 11% |
| Калорийность | 308kcal | 525kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 6.473g | 4.517g | 9% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Витамин E | 0.52mg | 1.77mg | 8% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Витамин K | 4.2µg | 0µg | 4% |
| Холин | 28.9mg | 8.8mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.324mg | 4% |
| Белки | 16.51g | 17.99g | 3% |
| Витамин B9 | 70µg | 82µg | 3% |
| Фруктоза | 1.94g | 0.29g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.228mg | 0.247mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 5.982g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Углеводы | 28.03g | 28.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.03g | 8.63g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 4.88g | 2.99g | N/A |
| Транс-жиры | 0.57g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.184mg | 0% |
| Треонин | 0.571mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 0.755mg | 0.819mg | 0% |
| Лейцин | 1.316mg | 1.321mg | 0% |
| Лизин | 0.784mg | 0.952mg | 0% |
| Метионин | 0.377mg | 0.502mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.755mg | 0.758mg | 0% |
| Валин | 0.881mg | 1.095mg | 0% |
| Гистидин | 0.445mg | 0.471mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.125g | 0.273g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +549.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +182.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +201.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~17.99g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~28.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1623.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
19.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.76 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0.72 г
Мальтоза:
0.46 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +375.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +569% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
