Сравнить продукты Чизбургер и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +643.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3060% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +167.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +37.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +396.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +180.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +281.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.76µg | 2.13µg | 57% |
| Цинк | 2.49mg | 6.66mg | 38% |
| Белки | 16.51g | 28.94g | 25% |
| Холестерин | 43mg | 116mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.293mg | 0.059mg | 20% |
| Натрий | 515mg | 47mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.171mg | 15% |
| Витамин B9 | 70µg | 9µg | 15% |
| Холин | 28.9mg | 110.2mg | 15% |
| Марганец | 0.316mg | 0.01mg | 13% |
| Селен | 19.6µg | 27µg | 13% |
| Кальций | 119mg | 16mg | 10% |
| Углеводы | 28.03g | 0g | 9% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 8.175g | 7% |
| Витамин B3 | 5.217mg | 4.105mg | 7% |
| Жиры | 14.72g | 19.17g | 7% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 0.708g | 6% |
| Насыщенные жиры | 6.473g | 7.548g | 5% |
| Железо | 2.71mg | 2.42mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.228mg | 0.283mg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 1.8µg | 2% |
| Фосфор | 161mg | 174mg | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Магний | 26mg | 19mg | 2% |
| Калорийность | 308kcal | 297kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.571mg | 1% |
| Медь | 0.111mg | 0.099mg | 1% |
| Калий | 196mg | 231mg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 8IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.03g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.88g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.52mg | 0.51mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.571mg | 1.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.755mg | 1.317mg | 0% |
| Лейцин | 1.316mg | 2.302mg | 0% |
| Лизин | 0.784mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.377mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.755mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 0.881mg | 1.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.445mg | 0.924mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-21200% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +134.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51% |
