Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чизкейк и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Чизкейк vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 15% 7.9% 24% 6.7% 14% 40% 57% 18% 28%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +809.1%
Содержит больше КальцийКальций +1337.3%
Содержит больше КалийКалий +385.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7439.7%
Содержит больше МедьМедь +1570%
Содержит больше ЦинкЦинк +370.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +321.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Содержит больше СеленСелен +398.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 53% 11% 7.5% 7% 45% 3.7% 34% 12% 21% 11% 14% 25%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +15800%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +193.3%
Содержит больше ХолинХолин +97.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +475%
Содержит больше Витамин EВитамин E +557.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +8607.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1307.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +17702.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +88.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +263.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +138.9%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чизкейк Детская еда DV% diff.
Железо 0.63mg 47.5mg 586%
Витамин B3 0.195mg 34.714mg 216%
Витамин B1 0.028mg 2.438mg 201%
Витамин B2 0.193mg 2.717mg 194%
Кальций 51mg 733mg 68%
Фосфор 93mg 392mg 43%
Насыщенные жиры 9.921g 0.769g 42%
Селен 5.2µg 25.9µg 38%
Медь 0.02mg 0.334mg 35%
Клетчатка 0.4g 7.5g 28%
Жиры 22.5g 4.4g 28%
Магний 11mg 100mg 21%
Витамин E 0.56mg 3.68mg 21%
Мононенасыщенные жиры 8.634g 1.206g 19%
Натрий 438mg 3mg 19%
Витамин A 159µg 1µg 18%
Холестерин 55mg 0mg 18%
Цинк 0.51mg 2.4mg 17%
Углеводы 25.5g 73.4g 16%
Белки 5.5g 12.2g 13%
Витамин B6 0.052mg 0.189mg 11%
Калий 90mg 437mg 10%
Витамин B5 0.571mg 1.074mg 10%
Витамин B12 0.17µg 0µg 7%
Марганец 0.14mg 6%
Витамин B9 18µg 43µg 6%
Холин 45.9mg 23.2mg 4%
Калорийность 321kcal 379kcal 3%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Витамин K 4.4µg 1.5µg 2%
Витамин D 18IU 0IU 2%
Витамин C 0.4mg 2.3mg 2%
Полиненасыщенные жиры 1.602g 1.697g 1%
Чистые углеводы 25.1g 65.9g N/A
Сахар 21.8g 0.87g N/A
Триптофан 0.064mg 0.158mg 0%
Треонин 0.222mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.281mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.464mg 1.041mg 0%
Лизин 0.372mg 0.404mg 0%
Метионин 0.136mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.258mg 0.672mg 0%
Валин 0.314mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.133mg 0.286mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.005g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 23% 26% 46%
Белки: 5.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 25.5 г
Вода: 45.6 г
Другое: 0.9 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры +411.4%
Содержит больше ВодаВода +580.6%
Содержит больше БелкиБелки +121.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +187.8%
Содержит больше ДругоеДругое +266.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
49% 43% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.921 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.634 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.602 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +615.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92.2%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~1.697g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чизкейк - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172711/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.