Сравнить продукты Чизкейк и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1175%
Содержит
больше
Марганец
+536.4%
Содержит
больше
Железо
+566.7%
Содержит
больше
Магний
+154.5%
Содержит
больше
Фосфор
+125.8%
Содержит
больше
Калий
+313.3%
Содержит
меньше
Натрий
-87.7%
Содержит
больше
Цинк
+229.4%
Содержит
больше
Медь
+965%
Содержит
больше
Селен
+148.1%
Содержит
больше
Кальций
+1175%
Содержит
больше
Марганец
+536.4%
Содержит
больше
Железо
+566.7%
Содержит
больше
Магний
+154.5%
Содержит
больше
Фосфор
+125.8%
Содержит
больше
Калий
+313.3%
Содержит
меньше
Натрий
-87.7%
Содержит
больше
Цинк
+229.4%
Содержит
больше
Медь
+965%
Содержит
больше
Селен
+148.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
2
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+828.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+278.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+828.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+278.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+742.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+435.5%
Содержит
больше
Вода
+44.5%
Содержит
больше
Другое
+120%
Содержит
больше
Жиры
+742.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+435.5%
Содержит
больше
Вода
+44.5%
Содержит
больше
Другое
+120%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1270.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+176.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1270.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+176.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
25.1g | 0g | ||
Белки | 5.5g | 29.45g | |
Жиры | 22.5g | 2.67g | |
Углеводы | 25.5g | 0g | |
Калорийность | 321kcal | 150kcal | |
Сахар | 21.8g | ||
Клетчатка | 0.4g | 0g | |
Кальций | 51mg | 4mg | |
Железо | 0.63mg | 4.2mg | |
Магний | 11mg | 28mg | |
Фосфор | 93mg | 210mg | |
Калий | 90mg | 372mg | |
Натрий | 438mg | 54mg | |
Цинк | 0.51mg | 1.68mg | |
Медь | 0.02mg | 0.213mg | |
Марганец | 0.14mg | 0.022mg | |
Селен | 5.2µg | 12.9µg | |
Витамин A | 547IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 159µg | ||
Витамин E | 0.56mg | ||
Витамин D | 18IU | ||
Витамин D | 0.5µg | ||
Витамин C | 0.4mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.26mg | |
Витамин B2 | 0.193mg | 0.73mg | |
Витамин B3 | 0.195mg | ||
Витамин B5 | 0.571mg | ||
Витамин B6 | 0.052mg | ||
Витамин B9, общий | 18µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.17µg | ||
Холин | 45.9mg | ||
Витамин K | 4.4µg | ||
Триптофан | 0.064mg | ||
Треонин | 0.222mg | 1.362mg | |
Изолейцин | 0.281mg | 1.126mg | |
Лейцин | 0.464mg | 2.489mg | |
Лизин | 0.372mg | 2.462mg | |
Метионин | 0.136mg | 0.838mg | |
Фенилаланин | 0.258mg | 1.166mg | |
Валин | 0.314mg | 1.31mg | |
Гистидин | 0.133mg | 1.401mg | |
Холестерин | 55mg | 126mg | |
Насыщенные жиры | 9.921g | 0.97g | |
0.005g | |||
Мононенасыщенные жиры | 8.634g | 0.63g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.58g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
18%
Итоговая оценка минералов
22%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Чизкейк содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 71mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизкейк более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 384mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.951g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна