Сравнить продукты Чизкейк и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +145.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +245.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +60% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +41.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 9.921g | 0.967g | 41% |
| Жиры | 22.5g | 1.63g | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.634g | 0.441g | 20% |
| Холестерин | 55mg | 6mg | 16% |
| Натрий | 438mg | 109mg | 14% |
| Витамин A | 159µg | 46µg | 13% |
| Калорийность | 321kcal | 111kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.06g | 10% |
| Холин | 45.9mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.288mg | 6% |
| Селен | 5.2µg | 1.9µg | 6% |
| Кальций | 51mg | 105mg | 5% |
| Марганец | 0.14mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 4µg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.141mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.075mg | 4% |
| Белки | 5.5g | 3.29g | 4% |
| Витамин E | 0.56mg | 4% | |
| Железо | 0.63mg | 0.37mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.24µg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0.8µg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 34IU | 2% |
| Витамин B3 | 0.195mg | 0.443mg | 2% |
| Углеводы | 25.5g | 20.81g | 2% |
| Фосфор | 93mg | 87mg | 1% |
| Цинк | 0.51mg | 0.38mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.035mg | 1% |
| Калий | 90mg | 130mg | 1% |
| Клетчатка | 0.4g | 0.1g | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25.1g | 20.71g | N/A |
| Магний | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 21.8g | N/A | |
| Медь | 0.02mg | 0.018mg | 0% |
| Триптофан | 0.064mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.222mg | 0.126mg | 0% |
| Изолейцин | 0.281mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.464mg | 0.273mg | 0% |
| Лизин | 0.372mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 0.136mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.314mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.133mg | 0.075mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +67.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1280.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +61% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.84г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1857.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2570% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
