Сравнить продукты Чоризо и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +30.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1320.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183% |
| Содержит больше СеленСелен | +2914.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +227.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +633% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +600% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +430% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +585.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 0.027g | 65% |
| Жиры | 38.27g | 0.16g | 59% |
| Натрий | 1235mg | 12mg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.025g | 46% |
| Белки | 24.1g | 1.08g | 46% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.09mg | 45% |
| Селен | 21.1µg | 0.7µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.1mg | 33% |
| Цинк | 3.41mg | 0.24mg | 29% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин C | 0mg | 25mg | 28% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.7mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.088g | 22% |
| Калорийность | 455kcal | 37kcal | 21% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.04mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.16mg | 19% |
| Холин | 96.7mg | 14.1mg | 15% |
| Фосфор | 150mg | 53mg | 14% |
| Железо | 1.59mg | 0.44mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 21µg | 5% |
| Кальций | 8mg | 43mg | 4% |
| Марганец | 0.04mg | 0.131mg | 4% |
| Калий | 398mg | 305mg | 3% |
| Углеводы | 1.86g | 8.62g | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин K | 1.6µg | 0.3µg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 6.32g | N/A |
| Магний | 18mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0g | 4.46g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.473mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.708mg | 0% | |
| Лизин | 2.414mg | 0% | |
| Метионин | 0.47mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2131.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23818.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +452.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +363.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +180.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +73500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3831.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
