Сравнить продукты Чоризо и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +197% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +287.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +158.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +45.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8862.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +212% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4746.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4881.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +489.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +846.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +36.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +527.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 8mg | 717mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.013mg | 51% |
| Фосфор | 150mg | 468mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.056mg | 36% |
| Витамин A | 0µg | 298µg | 33% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.103mg | 31% |
| Натрий | 1235mg | 628mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 8.711g | 24% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 19.113g | 22% |
| Витамин B12 | 2µg | 1.47µg | 22% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.19mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.661g | 19% |
| Железо | 1.59mg | 0.41mg | 15% |
| Холин | 96.7mg | 15.4mg | 15% |
| Жиры | 38.27g | 30.04g | 13% |
| Селен | 21.1µg | 14.5µg | 12% |
| Калий | 398mg | 134mg | 8% |
| Цинк | 3.41mg | 2.81mg | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.031mg | 5% |
| Витамин D | 61IU | 22IU | 5% |
| Витамин D | 1.5µg | 0.6µg | 5% |
| Калорийность | 455kcal | 368kcal | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Холестерин | 88mg | 96mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.32mg | 2% |
| Магний | 18mg | 27mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.008mg | 1% |
| Белки | 24.1g | 23.41g | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.5µg | 1% |
| Углеводы | 1.86g | 1.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.12g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.26mg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.327mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.888mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 2.26mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 2.139mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 1.24mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 1.482mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.829mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.41g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.66г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +423.4% |
