Сравнить продукты Чоризо и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +437.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +595.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +175% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1301.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 1.47g | 59% |
| Жиры | 38.27g | 6g | 50% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.03mg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 3.149g | 38% |
| Белки | 24.1g | 7.1g | 34% |
| Натрий | 1235mg | 483mg | 33% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Цинк | 3.41mg | 0.49mg | 27% |
| Витамин B9 | 2µg | 88µg | 22% |
| Железо | 1.59mg | 3.21mg | 20% |
| Марганец | 0.04mg | 0.476mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.923g | 17% |
| Углеводы | 1.86g | 52.6g | 17% |
| Холин | 96.7mg | 6.9mg | 16% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.302mg | 16% |
| Фосфор | 150mg | 75mg | 11% |
| Калий | 398mg | 74mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Калорийность | 455kcal | 299kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.541mg | 7% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 4.073mg | 7% |
| Селен | 21.1µg | 23.3µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.341mg | 3% |
| Медь | 0.08mg | 0.101mg | 2% |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 50.7g | N/A |
| Кальций | 8mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.18g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.194mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.49mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.158mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.359mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +239.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +537.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2728% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~32.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +484.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +274.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
