Сравнить продукты Чоризо и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +342.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +568.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +305.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +537.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2531.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +919.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1076.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +110.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +154.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +175% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0.17µg | 76% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.028mg | 50% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.052mg | 37% |
| Белки | 24.1g | 5.5g | 37% |
| Натрий | 1235mg | 438mg | 35% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.195mg | 31% |
| Селен | 21.1µg | 5.2µg | 29% |
| Цинк | 3.41mg | 0.51mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 8.634g | 24% |
| Жиры | 38.27g | 22.5g | 24% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 9.921g | 20% |
| Витамин A | 0µg | 159µg | 18% |
| Железо | 1.59mg | 0.63mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 1.602g | 12% |
| Холестерин | 88mg | 55mg | 11% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.571mg | 11% |
| Холин | 96.7mg | 45.9mg | 9% |
| Калий | 398mg | 90mg | 9% |
| Углеводы | 1.86g | 25.5g | 8% |
| Фосфор | 150mg | 93mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.193mg | 8% |
| Калорийность | 455kcal | 321kcal | 7% |
| Медь | 0.08mg | 0.02mg | 7% |
| Витамин D | 1.5µg | 0.5µg | 5% |
| Витамин D | 61IU | 18IU | 5% |
| Марганец | 0.04mg | 0.14mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 51mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 18µg | 4% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.56mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 4.4µg | 2% |
| Магний | 18mg | 11mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 21.8g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.133mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +338.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +335.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1271% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31% |
