Сравнить продукты Чёрная икра и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +488.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1275% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +330.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +128.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2760% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +490.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +196.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4909.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +112.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2708.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
| Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
| Железо | 11.88mg | 2.76mg | 114% |
| Холин | 490.9mg | 9.8mg | 87% |
| Селен | 65.5µg | 28.7µg | 67% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.375mg | 63% |
| Марганец | 0.05mg | 1.43mg | 60% |
| Магний | 300mg | 51mg | 59% |
| Натрий | 1500mg | 439mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 0.936g | 43% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.209mg | 32% |
| Фосфор | 356mg | 142mg | 31% |
| Витамин A | 271µg | 0µg | 30% |
| Белки | 24.6g | 10.2g | 29% |
| Кальций | 275mg | 20mg | 26% |
| Жиры | 17.9g | 1.53g | 25% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 3.37mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 0g | 18% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.403mg | 18% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Углеводы | 4g | 48.89g | 15% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.147mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 0.29g | 11% |
| Витамин E | 1.89mg | 0.32mg | 10% |
| Витамин B9 | 50µg | 76µg | 7% |
| Медь | 0.11mg | 0.175mg | 7% |
| Калорийность | 264kcal | 250kcal | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1.5µg | 1% |
| Цинк | 0.95mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 44.79g | N/A |
| Калий | 181mg | 165mg | 0% |
| Сахар | 0g | 6.12g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +141.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1069.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +227.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1122.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1496.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +691.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
