Сравнить продукты Чёрная икра и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2191.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1088% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +239.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +747.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +464.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +156% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +530.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +289.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1535.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1085.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16566.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +686.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0.12µg | 828% |
| Холестерин | 588mg | 53mg | 178% |
| Железо | 11.88mg | 1mg | 136% |
| Селен | 65.5µg | 11.6µg | 98% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Магний | 300mg | 6mg | 70% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.214mg | 66% |
| Натрий | 1500mg | 242mg | 55% |
| Фосфор | 356mg | 42mg | 45% |
| Белки | 24.6g | 3.8g | 42% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.159mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 3.331g | 27% |
| Кальций | 275mg | 12mg | 26% |
| Витамин A | 271µg | 43µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.027mg | 23% |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Углеводы | 4g | 39.1g | 12% |
| Медь | 0.11mg | 0.042mg | 8% |
| Жиры | 17.9g | 12.9g | 8% |
| Цинк | 0.95mg | 0.28mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.118mg | 6% |
| Витамин B9 | 50µg | 25µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0.944mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 3.185g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Калий | 181mg | 65mg | 3% |
| Марганец | 0.05mg | 0.128mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 5.582g | 2% |
| Калорийность | 264kcal | 285kcal | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4g | 39.1g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +547.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +877.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~43.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.5% |
