Сравнить продукты Чёрная икра и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +614.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +336.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1484% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +661.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +274% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5320% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +366.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +821.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +28471.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1759.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +425% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0.07µg | 830% |
| Холестерин | 588mg | 3mg | 195% |
| Железо | 11.88mg | 0.75mg | 139% |
| Селен | 65.5µg | 8.6µg | 103% |
| Холин | 490.9mg | 26.4mg | 84% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.38mg | 62% |
| Магний | 300mg | 42mg | 61% |
| Натрий | 1500mg | 313mg | 52% |
| Белки | 24.6g | 4.32g | 41% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.133mg | 37% |
| Витамин A | 271µg | 5µg | 30% |
| Фосфор | 356mg | 198mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 14.02g | 23% |
| Кальций | 275mg | 63mg | 21% |
| Витамин K | 0.6µg | 19.3µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 5.04g | 16% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин E | 1.89mg | 4.08mg | 15% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Витамин B9 | 50µg | 10µg | 10% |
| Углеводы | 4g | 34.91g | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 2.173g | 9% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.215mg | 8% |
| Марганец | 0.05mg | 0.187mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.123mg | 6% |
| Жиры | 17.9g | 21.5g | 6% |
| Медь | 0.11mg | 0.064mg | 5% |
| Калий | 181mg | 362mg | 5% |
| Калорийность | 264kcal | 343kcal | 4% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0.63mg | 3% |
| Цинк | 0.95mg | 0.86mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.323mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.135mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +469.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +27% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +220.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +772.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.7% |
