Сравнить продукты Чёрная икра и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2042.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +767.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +403.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +484% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +64.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +349.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +938.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +742.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4531.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1903.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2433.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0.16µg | 827% |
| Холестерин | 588mg | 5mg | 194% |
| Железо | 11.88mg | 1.37mg | 131% |
| Селен | 65.5µg | 13µg | 95% |
| Холин | 490.9mg | 10.6mg | 87% |
| Магний | 300mg | 14mg | 68% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.337mg | 63% |
| Натрий | 1500mg | 305mg | 52% |
| Белки | 24.6g | 4.45g | 40% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 12.649g | 39% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.138mg | 37% |
| Фосфор | 356mg | 131mg | 32% |
| Витамин A | 271µg | 0µg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 3.676g | 25% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.038mg | 22% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Углеводы | 4g | 48.6g | 15% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 2.404mg | 14% |
| Жиры | 17.9g | 26.61g | 13% |
| Витамин K | 0.6µg | 15.2µg | 12% |
| Марганец | 0.05mg | 0.292mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 8.723g | 10% |
| Калорийность | 264kcal | 452kcal | 9% |
| Кальций | 275mg | 183mg | 9% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин B9 | 50µg | 72µg | 6% |
| Медь | 0.11mg | 0.062mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Витамин E | 1.89mg | 1.15mg | 5% |
| Цинк | 0.95mg | 0.53mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.211mg | 2% |
| Калий | 181mg | 102mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4g | 47.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 25.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Триптофан | 0.323mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.176mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.226mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 0.41mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.104mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.264mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.126mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +452.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +150.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +341.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1115% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88.4% |
