Сравнить продукты Чёрная икра и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +581.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +174.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +239.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +282.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +407.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +256.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5744% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3066.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
| Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
| Железо | 11.88mg | 3.42mg | 106% |
| Селен | 65.5µg | 12.9µg | 96% |
| Холин | 490.9mg | 8.4mg | 88% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 70% | |
| Магний | 300mg | 44mg | 61% |
| Натрий | 1500mg | 361mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 0.878g | 44% |
| Белки | 24.6g | 3.99g | 41% |
| Фосфор | 356mg | 93mg | 38% |
| Углеводы | 4g | 76.8g | 24% |
| Кальций | 275mg | 44mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 3.8mg | 23% |
| Жиры | 17.9g | 5.99g | 18% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин B9 | 50µg | 100µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 1.393g | 12% |
| Витамин E | 1.89mg | 0.53mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.285mg | 8% |
| Цинк | 0.95mg | 0.28mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.38mg | 5% |
| Калорийность | 264kcal | 372kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.549mg | 5% |
| Медь | 0.11mg | 0.073mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Калий | 181mg | 66mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 3.338g | 3% |
| Марганец | 0.05mg | 2% | |
| Витамин A | 271µg | 285µg | 2% |
| Чистые углеводы | 4g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.87g | N/A |
| Витамин K | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +516.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +198.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +294.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +408.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1820% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.878 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +743.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.7% |
