Сравнить продукты Чёрная икра и Фенхель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1664.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +461.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1527.4% |
Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +375% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +612% |
Содержит больше СеленСелен | +9257.1% |
Содержит больше КалийКалий | +128.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +282% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +464.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +225.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1800% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1837.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1408.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +580.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +3618.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +433.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +10366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
Железо | 11.88mg | 0.73mg | 139% |
Селен | 65.5µg | 0.7µg | 118% |
Холин | 490.9mg | 13.2mg | 87% |
Магний | 300mg | 17mg | 67% |
Витамин B5 | 3.5mg | 0.232mg | 65% |
Натрий | 1500mg | 52mg | 63% |
Витамин K | 0.6µg | 62.8µg | 52% |
Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 0.169g | 48% |
Белки | 24.6g | 1.24g | 47% |
Витамин B2 | 0.62mg | 0.032mg | 45% |
Фосфор | 356mg | 50mg | 44% |
Жиры | 17.9g | 0.2g | 27% |
Витамин A | 271µg | 48µg | 25% |
Кальций | 275mg | 49mg | 23% |
Витамин B6 | 0.32mg | 0.047mg | 21% |
Насыщенные жиры | 4.06g | 0.09g | 18% |
Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
Витамин B1 | 0.19mg | 0.01mg | 15% |
Витамин C | 0mg | 12mg | 13% |
Калорийность | 264kcal | 31kcal | 12% |
Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 0.068g | 11% |
Витамин E | 1.89mg | 0.58mg | 9% |
Цинк | 0.95mg | 0.2mg | 7% |
Калий | 181mg | 414mg | 7% |
Марганец | 0.05mg | 0.191mg | 6% |
Витамин B9 | 50µg | 27µg | 6% |
Медь | 0.11mg | 0.066mg | 5% |
Витамин B3 | 0.12mg | 0.64mg | 3% |
Углеводы | 4g | 7.3g | 1% |
Чистые углеводы | 4g | 4.2g | N/A |
Сахар | 0g | 3.93g | N/A |
Триптофан | 0.323mg | 0% | |
Треонин | 1.263mg | 0% | |
Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
Лейцин | 2.133mg | 0% | |
Лизин | 1.834mg | 0% | |
Метионин | 0.646mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
Валин | 1.263mg | 0% | |
Гистидин | 0.649mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
Содержит больше БелкиБелки | +1883.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8850% |
Содержит больше ДругоеДругое | +471.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.5% |
Содержит больше ВодаВода | +89.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6710.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4281.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |