Сравнить продукты Чёрная икра и Яблоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +5900% |
Содержит больше КальцийКальций | +4483.3% |
Содержит больше КалийКалий | +69.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9800% |
Содержит больше МедьМедь | +307.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2275% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3136.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +42.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +8933.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +950% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1017.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2284.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5637.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +680.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1566.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +14338.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 20µg | 0µg | 833% |
Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
Железо | 11.88mg | 0.12mg | 147% |
Селен | 65.5µg | 0µg | 119% |
Холин | 490.9mg | 3.4mg | 89% |
Магний | 300mg | 5mg | 70% |
Витамин B5 | 3.5mg | 0.061mg | 69% |
Натрий | 1500mg | 1mg | 65% |
Фосфор | 356mg | 11mg | 49% |
Белки | 24.6g | 0.26g | 49% |
Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 0.051g | 49% |
Витамин B2 | 0.62mg | 0.026mg | 46% |
Витамин A | 271µg | 3µg | 30% |
Кальций | 275mg | 6mg | 27% |
Жиры | 17.9g | 0.17g | 27% |
Витамин B6 | 0.32mg | 0.041mg | 21% |
Насыщенные жиры | 4.06g | 0.028g | 18% |
Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
Витамин B1 | 0.19mg | 0.017mg | 14% |
Витамин B9 | 50µg | 3µg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 0.007g | 12% |
Калорийность | 264kcal | 52kcal | 11% |
Витамин E | 1.89mg | 0.18mg | 11% |
Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
Медь | 0.11mg | 0.027mg | 9% |
Цинк | 0.95mg | 0.04mg | 8% |
Фруктоза | 5.9g | 7% | |
Витамин C | 0mg | 4.6mg | 5% |
Углеводы | 4g | 13.81g | 3% |
Калий | 181mg | 107mg | 2% |
Марганец | 0.05mg | 0.035mg | 1% |
Витамин K | 0.6µg | 2.2µg | 1% |
Чистые углеводы | 4g | 11.41g | N/A |
Сахар | 0g | 10.39g | N/A |
Крахмал | 0.05g | 0% | |
Витамин B3 | 0.12mg | 0.091mg | 0% |
Триптофан | 0.323mg | 0.001mg | 0% |
Треонин | 1.263mg | 0.006mg | 0% |
Изолейцин | 1.035mg | 0.006mg | 0% |
Лейцин | 2.133mg | 0.013mg | 0% |
Лизин | 1.834mg | 0.012mg | 0% |
Метионин | 0.646mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 1.071mg | 0.006mg | 0% |
Валин | 1.263mg | 0.012mg | 0% |
Гистидин | 0.649mg | 0.005mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +9361.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +10429.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2900% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +245.3% |
Содержит больше ВодаВода | +80.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66057.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14419.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |