Сравнить продукты Шафран (пряность) и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +417.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +455% |
| Содержит больше КалийКалий | +944.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +302.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1886.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +412.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +587.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 1.43mg | 1173% |
| Железо | 11.1mg | 2.76mg | 104% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.147mg | 66% |
| Магний | 264mg | 51mg | 51% |
| Калий | 1724mg | 165mg | 46% |
| Селен | 5.6µg | 28.7µg | 42% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.403mg | 24% |
| Медь | 0.328mg | 0.175mg | 17% |
| Фосфор | 252mg | 142mg | 16% |
| Натрий | 148mg | 439mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 3.37mg | 12% |
| Кальций | 111mg | 20mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.936g | 8% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0g | 7% |
| Жиры | 5.85g | 1.53g | 7% |
| Углеводы | 65.37g | 48.89g | 5% |
| Витамин B9 | 93µg | 76µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.209mg | 4% |
| Калорийность | 310kcal | 250kcal | 3% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Белки | 11.43g | 10.2g | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Клетчатка | 3.9g | 4.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Цинк | 1.09mg | 1.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.29g | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +282.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +197.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +215.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
