Сравнить продукты Шафран (пряность) и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КалийКалий | +1206.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +516.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +569.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14104% |
| Содержит больше КальцийКальций | +97.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26833.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2095.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.2mg | 1226% |
| Железо | 11.1mg | 1.8mg | 116% |
| Витамин C | 80.8mg | 0.3mg | 89% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.046mg | 74% |
| Магний | 264mg | 16mg | 59% |
| Калий | 1724mg | 132mg | 47% |
| Медь | 0.328mg | 0.049mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Селен | 5.6µg | 14.9µg | 17% |
| Клетчатка | 3.9g | 16% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 4.447g | 16% |
| Витамин B9 | 93µg | 38µg | 14% |
| Фосфор | 252mg | 159mg | 13% |
| Натрий | 148mg | 439mg | 13% |
| Углеводы | 65.37g | 28.3g | 12% |
| Кальций | 111mg | 219mg | 11% |
| Белки | 11.43g | 6.4g | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.201mg | 7% |
| Жиры | 5.85g | 9.7g | 6% |
| Цинк | 1.09mg | 0.56mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 2.474g | 5% |
| Калорийность | 310kcal | 227kcal | 4% |
| Витамин A | 27µg | 54µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 2.122g | 2% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.281mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 1.567mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 28.3g | N/A |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +78.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +344.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +476.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.1% |
