Сравнить продукты Шафран (пряность) и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +319% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +558% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1360.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70920% |
| Содержит больше МедьМедь | +260.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +599.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +963.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +385.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +461.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.04mg | 1233% |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Железо | 11.1mg | 0.76mg | 129% |
| Медь | 0.328mg | 1.182mg | 95% |
| Витамин C | 80.8mg | 7.6mg | 81% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.18mg | 64% |
| Селен | 5.6µg | 40µg | 63% |
| Цинк | 1.09mg | 7.62mg | 59% |
| Магний | 264mg | 63mg | 48% |
| Калий | 1724mg | 262mg | 43% |
| Натрий | 148mg | 1072mg | 40% |
| Углеводы | 65.37g | 0g | 22% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Белки | 11.43g | 19.35g | 16% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.055mg | 16% |
| Витамин B9 | 93µg | 51µg | 11% |
| Калорийность | 310kcal | 97kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.536g | 10% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 8% | |
| Жиры | 5.85g | 1.54g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.133g | 7% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.053mg | 5% |
| Кальций | 111mg | 59mg | 5% |
| Фосфор | 252mg | 280mg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 9µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 1.34mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.185g | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.269mg | 0% | |
| Треонин | 0.783mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.536mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.545mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0% | |
| Валин | 0.91mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +279.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +249.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +551.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +131.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +285.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
