Сравнить продукты Шафран (пряность) и Мангостан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1930.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +825% |
| Содержит больше КалийКалий | +3491.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3600% |
| Содержит больше МедьМедь | +375.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +419% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3050% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27751% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2686.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +394.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +410.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5511.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.102mg | 1231% |
| Железо | 11.1mg | 0.3mg | 135% |
| Витамин C | 80.8mg | 2.9mg | 87% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.018mg | 76% |
| Магний | 264mg | 13mg | 60% |
| Калий | 1724mg | 48mg | 49% |
| Фосфор | 252mg | 8mg | 35% |
| Медь | 0.328mg | 0.069mg | 29% |
| Белки | 11.43g | 0.41g | 22% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.054mg | 16% |
| Углеводы | 65.37g | 17.91g | 16% |
| Витамин B9 | 93µg | 31µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 14% | |
| Калорийность | 310kcal | 73kcal | 12% |
| Кальций | 111mg | 12mg | 10% |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Клетчатка | 3.9g | 1.8g | 8% |
| Жиры | 5.85g | 0.58g | 8% |
| Цинк | 1.09mg | 0.21mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 7% | |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.286mg | 7% |
| Натрий | 148mg | 7mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.054mg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 2µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 16.11g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2687.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +908.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +265% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3306.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +580.2% |
