Сравнить продукты Шафран (пряность) и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1930.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +593.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1072.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3864.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +445% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +950% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35859.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1766.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2785.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +709.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1389.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2425% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.079mg | 1232% |
| Железо | 11.1mg | 0.28mg | 135% |
| Витамин C | 80.8mg | 2.8mg | 87% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.04mg | 75% |
| Магний | 264mg | 13mg | 60% |
| Калий | 1724mg | 147mg | 46% |
| Фосфор | 252mg | 24mg | 33% |
| Медь | 0.328mg | 0.041mg | 32% |
| Белки | 11.43g | 0.65g | 22% |
| Витамин B9 | 93µg | 7µg | 22% |
| Углеводы | 65.37g | 3.63g | 21% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.033mg | 18% |
| Калорийность | 310kcal | 15kcal | 15% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.032g | 14% |
| Клетчатка | 3.9g | 0.5g | 14% |
| Кальций | 111mg | 16mg | 10% |
| Селен | 5.6µg | 0.3µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.098mg | 9% |
| Жиры | 5.85g | 0.11g | 9% |
| Цинк | 1.09mg | 0.2mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.037g | 7% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.027mg | 7% |
| Натрий | 148mg | 2mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 5% | |
| Витамин A | 27µg | 5µg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.005g | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1658.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5218.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1700.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1334.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +700.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8480% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6359.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
