Сравнить продукты Шафран (пряность) и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +428.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +793.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1287.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +281.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +990% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +449.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1235% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +630% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2629.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +564.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 1235% | |
| Железо | 11.1mg | 0.8mg | 129% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.037mg | 75% |
| Витамин C | 80.8mg | 14.7mg | 73% |
| Магний | 264mg | 12mg | 60% |
| Калий | 1724mg | 193mg | 45% |
| Фосфор | 252mg | 12mg | 34% |
| Медь | 0.328mg | 0.086mg | 27% |
| Белки | 11.43g | 0.44g | 22% |
| Витамин B9 | 93µg | 14µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.02mg | 19% |
| Углеводы | 65.37g | 19.96g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.011g | 14% |
| Калорийность | 310kcal | 83kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0mg | 10% |
| Селен | 5.6µg | 0.6µg | 9% |
| Цинк | 1.09mg | 0.1mg | 9% |
| Кальций | 111mg | 21mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.2mg | 8% |
| Жиры | 5.85g | 1.1g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.194g | 6% |
| Клетчатка | 3.9g | 5.3g | 6% |
| Натрий | 148mg | 12mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 5% | |
| Витамин A | 27µg | 3µg | 3% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 14.66g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.521g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.012mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2497.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +431.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +990% |
| Содержит больше ВодаВода | +555.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18690.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.4% |
