Сравнить продукты Шафран (пряность) и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +514% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1439.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4169.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +925% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +258154.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +401.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +35% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +475% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1171.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +563.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4550% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.011mg | 1235% |
| Железо | 11.1mg | 0.26mg | 136% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.03mg | 75% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Магний | 264mg | 43mg | 53% |
| Калий | 1724mg | 112mg | 47% |
| Селен | 5.6µg | 28.1µg | 41% |
| Медь | 0.328mg | 0.032mg | 33% |
| Витамин B9 | 93µg | 2µg | 23% |
| Углеводы | 65.37g | 6.85g | 20% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.021mg | 19% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.443g | 11% |
| Калорийность | 310kcal | 99kcal | 11% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Кальций | 111mg | 9mg | 10% |
| Белки | 11.43g | 15.18g | 8% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.02mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.22mg | 8% |
| Жиры | 5.85g | 0.9g | 8% |
| Цинк | 1.09mg | 0.33mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.191g | 6% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Фосфор | 252mg | 282mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.149g | 1% |
| Витамин A | 27µg | 20µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 6.85g | N/A |
| Натрий | 148mg | 143mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.734mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.709mg | 0% | |
| Лейцин | 1.202mg | 0% | |
| Лизин | 1.387mg | 0% | |
| Метионин | 0.515mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0% | |
| Валин | 0.77mg | 0% | |
| Гистидин | 0.35mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +550% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +854.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +646.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +541.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.443 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +366.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |
