Сравнить продукты Шафран (пряность) и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1660% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1034.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +918.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +238.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63028.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +123.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +508.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1467.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +340.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +373.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2554.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.045mg | 1233% |
| Железо | 11.1mg | 1.09mg | 125% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.166mg | 65% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Магний | 264mg | 15mg | 59% |
| Калий | 1724mg | 152mg | 46% |
| Натрий | 148mg | 1090mg | 41% |
| Жиры | 5.85g | 25.76g | 31% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 7.666g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 11.386g | 27% |
| Медь | 0.328mg | 0.097mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Витамин B9 | 93µg | 6µg | 22% |
| Углеводы | 65.37g | 4.17g | 20% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 4.404g | 16% |
| Селен | 5.6µg | 12.5µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.121mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 2.665mg | 8% |
| Фосфор | 252mg | 206mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.055mg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Белки | 11.43g | 10.26g | 2% |
| Калорийность | 310kcal | 290kcal | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Цинк | 1.09mg | 1.2mg | 1% |
| Кальций | 111mg | 99mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 4.17g | N/A |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
27%
Итоговая оценка минералов
479%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шафран (пряность) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шафран (пряность) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 942mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шафран (пряность) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.08g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шафран (пряность) более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах