Сравнить продукты Шафран (пряность) и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +780% |
| Содержит больше КалийКалий | +817% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2422.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +811.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +258154.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +558.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +244% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +158.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1680.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1228.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +481.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.011mg | 1235% |
| Железо | 11.1mg | 0.44mg | 133% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 17.572g | 73% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.076mg | 72% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Кальций | 111mg | 731mg | 62% |
| Магний | 264mg | 30mg | 56% |
| Калий | 1724mg | 188mg | 45% |
| Фосфор | 252mg | 536mg | 41% |
| Жиры | 5.85g | 27.8g | 34% |
| Медь | 0.328mg | 0.036mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Натрий | 148mg | 812mg | 29% |
| Белки | 11.43g | 24.99g | 27% |
| Витамин A | 27µg | 243µg | 24% |
| Цинк | 1.09mg | 3.75mg | 24% |
| Углеводы | 65.37g | 1.43g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 8.125g | 19% |
| Витамин B9 | 93µg | 16µg | 19% |
| Селен | 5.6µg | 14.5µg | 16% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.389mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.082mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.665g | 9% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.037mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 6% | |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калорийность | 310kcal | 357kcal | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 1.43g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.932mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.308mg | 0% | |
| Лейцин | 2.57mg | 0% | |
| Лизин | 2.66mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0% | |
| Валин | 1.81mg | 0% | |
| Гистидин | 1.034mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4471.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +118.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +375.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +249.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +210.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1793.9% |
