Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Швейцарский сыр
  5. Сравнить
  6. Швейцарский сыр vs. Баттерскотч

Сравнить продукты Швейцарский сыр и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Швейцарский сыр vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 24% 267% 6.4% 4.9% 16% 119% 246% 24% 3.4% 164%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +22150%
Содержит больше КалийКалий +2300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1200%
Содержит больше МедьМедь +4600%
Содержит больше ЦинкЦинк +4755.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +57300%
Содержит меньше НатрийНатрий -52.2%
Содержит больше МарганецМарганец +2500%
Содержит больше СеленСелен +4900%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 96% 12% 0% 2.8% 70% 1.2% 21% 16% 383% 3.5% 7.5% 8.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин AВитамин A +928.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +566.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1787.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3100%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8725%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +366.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1837.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.012mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Швейцарский сыр Баттерскотч DV% diff.
Витамин B12 3.06µg 0µg 128%
Кальций 890mg 4mg 89%
Фосфор 574mg 1mg 82%
Насыщенные жиры 18.227g 2.065g 73%
Белки 26.96g 0.03g 54%
Селен 30µg 0.6µg 53%
Жиры 30.99g 3.3g 43%
Цинк 4.37mg 0.09mg 39%
Углеводы 1.44g 90.4g 30%
Витамин A 288µg 28µg 29%
Холестерин 93mg 9mg 28%
Витамин B2 0.302mg 0.016mg 22%
Мононенасыщенные жиры 8.046g 0.845g 18%
Натрий 187mg 391mg 9%
Полиненасыщенные жиры 1.341g 0.122g 8%
Магний 33mg 0mg 8%
Витамин B5 0.353mg 0.004mg 7%
Медь 0.047mg 0.001mg 5%
Витамин B6 0.071mg 0mg 5%
Витамин B9 10µg 0µg 3%
Витамин E 0.6mg 0.09mg 3%
Холин 15.5mg 0.8mg 3%
Железо 0.13mg 0.01mg 2%
Калий 72mg 3mg 2%
Марганец 0.026mg 0.001mg 1%
Витамин K 1.4µg 0.3µg 1%
Калорийность 393kcal 391kcal 0%
Чистые углеводы 1.44g 90.4g N/A
Сахар 0g 80.46g N/A
Витамин B1 0.011mg 0.012mg 0%
Витамин B3 0.064mg 0.002mg 0%
Транс-жиры 0.987g N/A
Триптофан 0.401mg 0%
Треонин 1.038mg 0%
Изолейцин 1.537mg 0%
Лейцин 2.959mg 0%
Лизин 2.585mg 0%
Метионин 0.784mg 0%
Фенилаланин 1.662mg 0%
Валин 2.139mg 0%
Гистидин 1.065mg 0%
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.018g 0g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.032g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.734g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
27% 31% 38% 3%
Белки: 26.96 г
Жиры: 30.99 г
Углеводы: 1.44 г
Вода: 37.63 г
Другое: 2.98 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +89766.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +839.1%
Содержит больше ВодаВода +616.8%
Содержит больше ДругоеДругое +192.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +6177.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 29% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.227 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.046 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.341 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +852.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +999.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -88.7%

Другие также сравнивают

Швейцарский сыр
Швейцарский сыр vs Рокфор
Рокфор
Швейцарский сыр
Швейцарский сыр vs Cыр Романо
Cыр Романо
Швейцарский сыр
Швейцарский сыр vs Рикотта
Рикотта
Баттерскотч
Баттерскотч vs Карамель
Карамель
Баттерскотч
Баттерскотч vs Белый шоколад
Белый шоколад
Баттерскотч
Баттерскотч vs Карамельный пудинг
Карамельный пудинг

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Швейцарский сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171251/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.