Сравнить продукты Швейцарский сыр и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +153.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1171.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +751.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +361.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +244.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5056.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 890mg | 70mg | 82% |
| Витамин A | 288µg | 991µg | 78% |
| Железо | 0.13mg | 5.5mg | 67% |
| Холестерин | 93mg | 255mg | 54% |
| Фосфор | 574mg | 200mg | 53% |
| Медь | 0.047mg | 0.4mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 18.227g | 9.57g | 39% |
| Белки | 26.96g | 14.2g | 26% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.6mg | 23% |
| Натрий | 187mg | 697mg | 22% |
| Селен | 30µg | 41.6µg | 21% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 3.3mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 1.2mg | 17% |
| Цинк | 4.37mg | 2.85mg | 14% |
| Витамин B9 | 10µg | 60µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.341g | 3.16g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.046g | 12.36g | 11% |
| Витамин B12 | 3.06µg | 3.2µg | 6% |
| Магний | 33mg | 13mg | 5% |
| Жиры | 30.99g | 28g | 5% |
| Калорийность | 393kcal | 319kcal | 4% |
| Марганец | 0.026mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Холин | 15.5mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.03mg | 2% |
| Калий | 72mg | 138mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Углеводы | 1.44g | 1.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.44g | 1.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.401mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 1.038mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 1.537mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 2.959mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 2.585mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.784mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 2.139mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 1.065mg | 0.298mg | 0% |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +89.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~28g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~1.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.6% |
