Сравнить продукты Швейцарский сыр и Печенье песочно-сливочное
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2969% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +462.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +257.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1607.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +325.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +553.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +74.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +138.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3263.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4884.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.06µg | 0.36µg | 113% |
| Кальций | 890mg | 29mg | 86% |
| Фосфор | 574mg | 102mg | 67% |
| Белки | 26.96g | 6.1g | 42% |
| Селен | 30µg | 8.4µg | 39% |
| Цинк | 4.37mg | 0.38mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 18.227g | 11.051g | 33% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.37mg | 30% |
| Железо | 0.13mg | 2.22mg | 26% |
| Углеводы | 1.44g | 68.9g | 22% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 3.19mg | 20% |
| Жиры | 30.99g | 18.8g | 19% |
| Медь | 0.047mg | 0.2mg | 17% |
| Витамин B9 | 10µg | 76µg | 17% |
| Витамин A | 288µg | 165µg | 14% |
| Холестерин | 93mg | 117mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.046g | 5.522g | 6% |
| Марганец | 0.026mg | 0.17mg | 6% |
| Магний | 33mg | 12mg | 5% |
| Натрий | 187mg | 282mg | 4% |
| Калорийность | 393kcal | 467kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 0.488mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.335mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Холин | 15.5mg | 6.5mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.341g | 0.982g | 2% |
| Калий | 72mg | 111mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.44g | 68.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 20.24g | N/A |
| Витамин E | 0.6mg | 0.58mg | 0% |
| Витамин K | 1.4µg | 1.7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.401mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 1.038mg | 0.215mg | 0% |
| Изолейцин | 1.537mg | 0.277mg | 0% |
| Лейцин | 2.959mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 2.585mg | 0.308mg | 0% |
| Метионин | 0.784mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0.299mg | 0% |
| Валин | 2.139mg | 0.315mg | 0% |
| Гистидин | 1.065mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +342% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +718% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4684.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.4% |
