Сравнить продукты Шербет и 100 grand bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +560.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1463.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +176.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +219.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +983.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +127.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +866.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.388 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1039.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1635% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 144kcal | 468kcal |
|
| Белки | 1.1g | 2.5g |
|
| Жиры | 2g | 19.33g |
|
| Витамин C | 2.3mg | 0.7mg |
|
| 29.1g | 69.97g |
|
|
| Углеводы | 30.4g | 70.97g |
|
| Холестерин | 1mg | 12mg |
|
| Магний | 8mg | 25mg |
|
| Кальций | 54mg | 76mg |
|
| Калий | 96mg | 163mg |
|
| Железо | 0.14mg | 0.34mg |
|
| Сахар | 24.32g | 51.9g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 1g |
|
| Медь | 0.028mg | 0.185mg |
|
| Цинк | 0.48mg | 0.99mg |
|
| Фосфор | 40mg | 86mg |
|
| Натрий | 46mg | 203mg |
|
| Витамин A | 46IU | 127IU |
|
| Витамин A | 12µg | 38µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.42mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.172mg |
|
| Селен | 1.5µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.119mg |
|
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.198mg |
|
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.182mg |
|
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.016mg |
|
| Витамин B12 | 0.13µg | 0.29µg |
|
| Витамин K | 0µg | 6.2µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 5µg |
|
| Холин | 7.7mg | 24.6mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.16g | 11.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 6.039g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 1.388g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
11%
Итоговая оценка минералов
9%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 157mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.74g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 100 grand bar ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
100 grand bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 100 grand bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт 100 grand bar более богат микроэлементом витамины