Сравнить продукты Шербет и 100 grand bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-77.3%
Содержит
больше
Кальций
+40.7%
Содержит
больше
Железо
+142.9%
Содержит
больше
Магний
+212.5%
Содержит
больше
Фосфор
+115%
Содержит
больше
Калий
+69.8%
Содержит
больше
Цинк
+106.3%
Содержит
больше
Медь
+560.7%
Содержит
больше
Марганец
+1463.6%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Содержит
меньше
Натрий
-77.3%
Содержит
больше
Кальций
+40.7%
Содержит
больше
Железо
+142.9%
Содержит
больше
Магний
+212.5%
Содержит
больше
Фосфор
+115%
Содержит
больше
Калий
+69.8%
Содержит
больше
Цинк
+106.3%
Содержит
больше
Медь
+560.7%
Содержит
больше
Марганец
+1463.6%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
Содержит
больше
Витамин C
+228.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+43.8%
Содержит
больше
Витамин A
+176.1%
Содержит
больше
Витамин E
+4100%
Содержит
больше
Витамин B1
+114.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+123.1%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+228.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+43.8%
Содержит
больше
Витамин A
+176.1%
Содержит
больше
Витамин E
+4100%
Содержит
больше
Витамин B1
+114.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+123.1%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+983.6%
Содержит
больше
Белки
+127.3%
Содержит
больше
Жиры
+866.5%
Содержит
больше
Углеводы
+133.5%
Содержит
больше
Другое
+175%
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Вода
+983.6%
Содержит
больше
Белки
+127.3%
Содержит
больше
Жиры
+866.5%
Содержит
больше
Углеводы
+133.5%
Содержит
больше
Другое
+175%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1039.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1635%
Насыщенные жиры:
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.08 г
Насыщенные жиры:
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
1.388 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1039.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1635%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
29.1g | 69.97g | ||
Белки | 1.1g | 2.5g | |
Жиры | 2g | 19.33g | |
Углеводы | 30.4g | 70.97g | |
Калорийность | 144kcal | 468kcal | |
Сахар | 24.32g | 51.9g | |
Клетчатка | 1.3g | 1g | |
Кальций | 54mg | 76mg | |
Железо | 0.14mg | 0.34mg | |
Магний | 8mg | 25mg | |
Фосфор | 40mg | 86mg | |
Калий | 96mg | 163mg | |
Натрий | 46mg | 203mg | |
Цинк | 0.48mg | 0.99mg | |
Медь | 0.028mg | 0.185mg | |
Марганец | 0.011mg | 0.172mg | |
Селен | 1.5µg | 2.5µg | |
Витамин A | 46IU | 127IU | |
Витамин A, RAE | 12µg | 38µg | |
Витамин E | 0.01mg | 0.42mg | |
Витамин C | 2.3mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.058mg | |
Витамин B2 | 0.097mg | 0.119mg | |
Витамин B3 | 0.063mg | 0.198mg | |
Витамин B5 | 0.224mg | 0.182mg | |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.016mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0.13µg | 0.29µg | |
Витамин K | 0µg | 6.2µg | |
Холестерин | 1mg | 12mg | |
Насыщенные жиры | 1.16g | 11.9g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 6.039g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 1.388g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
11%
Итоговая оценка минералов
9%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 157mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.74g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 100 grand bar ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
100 grand bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 100 grand bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт 100 grand bar более богат микроэлементом витамины