Сравнить продукты Шербет и candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +324% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +592.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2664.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +720.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +670% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11200% |
| Содержит больше СеленСелен | +213.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12474.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +665117.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1775% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.023mg | 153mg | 11767% |
| Медь | 0.028mg | 0.774mg | 83% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 10.65g | 70% |
| Марганец | 0.011mg | 1.243mg | 54% |
| Жиры | 2g | 33.7g | 49% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 7.922mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 16.721g | 40% |
| Фосфор | 40mg | 308mg | 38% |
| Цинк | 0.48mg | 3.94mg | 31% |
| Белки | 1.1g | 15.5g | 29% |
| Витамин E | 0.01mg | 4.1mg | 27% |
| Магний | 8mg | 110mg | 24% |
| Калорийность | 144kcal | 522kcal | 19% |
| Витамин B9 | 4µg | 75µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 4.678g | 16% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.83mg | 12% |
| Клетчатка | 1.3g | 4.1g | 11% |
| Железо | 0.14mg | 0.97mg | 10% |
| Калий | 96mg | 407mg | 9% |
| Углеводы | 30.4g | 47.4g | 6% |
| Селен | 1.5µg | 4.7µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.1mg | 6% |
| Натрий | 46mg | 156mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Холин | 7.7mg | 29.4mg | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.14mg | 3% |
| Кальций | 54mg | 78mg | 2% |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.76g | 3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1309kcal | 337kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 69g | 19g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.53 | 5.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 29.1g | 43.3g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +4031.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1309.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1585% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3054.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13212.5% |
